Individual- und Gruppentraining

Leichtathletik ist eine Individualsportart und je nach Alter und Disziplinen stark individuell. Um individuelle Betreuung und eine gute Beziehung zwischen Athlet und Trainer zu gewährleisten, bieten wir nur Trainingseinheiten für bis zu 5 Personen gleichzeitig an.

In Absprache mit dem Heimtrainer werden Gruppengröße und Inhalte des Trainings individuell festgelegt. Denn das jeweilige Training muss in den Trainingsplan passen und soll gezielt auf Verbesserungen und/oder Wettkämpfe vorbereiten. Gleichzeitig sollten Athleten innerhalb einer Traininhgseinheit annähernd gleiches Niveau* haben.

* Dies betrifft sowohl das technische disziplinspezifische Verständnis eines Athleten, als auch seine Leistung.