Im Tanz-Bereich sind vor allem innerhalb des Fitnesstrainings unsere Rumpfstabilisationsübungen neu hinzugekommen. Sie bieten ein breites Spektrum für jede Leistungsstufe von Anfänger bis Profi. Schau doch einfach mal rein! Auch unsere zwei neuen Blog-Beiträge sind dieses Mal sehr zu empfehlen.
Des Weiteren ist unser Ernährungsberatungsbereich hinzugekommen, sowie viele kleine weitere Neuheiten.
- Blog-Beiträge:
- Anastasias Haupt-Blog:
- Dance Sport Language
- Jonas' Haupt-Blog:
- Auf der Suche nach dem "Körpergefühl" einer Bewegung beim Tanzen
- Anastasias Haupt-Blog:
- Neue Tanzfiguren-Videos:
- Discofox
- Video 216
- Video 217
- Video 308
- Video 309
- Discofox
- Online Lessons von Top-Trainern: Rumba - Rumba Walks mit Yulia Zagoruycheko (en/de)
- Online Lessons von Top-Trainern:Rumba - Fußartikulation mit Yulia Zagoruycheko (en/de)
- Fitnesstraining: Rumpfstabilisation (de)
Des Weiteren haben wir folgende Neuheiten/Änderungen auf unserer Seite:
- Einige Neuheiten im Yoga-Mitgliedsbereich (neue Übungen mit Videos und Audios)
- Neue Seite: Ernährungsberatung (de)
- Neue Seite: Angebote --> Ernährungsberatung (de)
Geplante Neuheiten in der Zukunft:
- Die richtige Ernährung: Wie funktioniert mein Körper?
- Die richtige Ernährung: Was benötigt mein Körper?
- Die richtige Ernährung: Wie ernähre ich mich richtig?
- Mitgliedsbereich Leichtathletik (Inhalte siehe Leichtathletik-Bereich Map)