In diesem Monat haben Anastasia und ich uns hauptsächlich in Schulungen gestürzt:
- Anastasia hat gegen Ende Juni hin die Ausbildung zur Yoga-Lehrerin (VINYASA Power Yoga Basic & Basic Lizenz (Kombi)) abgeschlossen.
- Jonas hat gegen Ende Juni hin die Ausbildung zum Ernährungsberater abgeschlossen.
Deshalb präsentieren wir dieses Mal nicht ganz so viele Neuheiten:
- Blog-Beiträge:
- Anastasias Haupt-Blog:
- Yoga Area
- Paso Doble - what is difficult in that dance
- Jonas' Haupt-Blog:
- Ohne Lücken tanzen
- Anastasias Haupt-Blog:
- Neue Tanzfiguren-Videos:
- Discofox
- Video 111
- Video 112
- Video 115
- Video 118
- Discofox
- Online Lessons von Top-Trainern: Paso Doble - Haltung mit Oleg Astakhov (en/de)
- Online Lessons von Top-Trainern: Paso Doble - Hüftposition und Gewichtstransfer mit Oleg Astakhov (en/de)
Des Weiteren haben wir folgende Änderungen auf unserer Seite vorgenommen:
- Englische Übersetzung aller Angebote des Bereichs Yoga
- Russische Übersetzung aller Angebote des Bereichs Yoga
- Neue Seite: Über uns --> Ausbildungen / Zertifikate (de)
Geplante Neuheiten in der Zukunft:
- Rumpfstabilisation als Teil des Fitnesstrainings
- Die richtige Ernährung: Wie funktioniert mein Körper?
- Die richtige Ernährung: Was benötigt mein Körper?
- Die richtige Ernährung: Wie ernähre ich mich richtig?
- Mitgliedsbereich Leichtathletik (Inhalte siehe Leichtathletik-Bereich Map)
- Ernährungsberatungsseite
- Angebote für die Ernährungsberatung (für Leistungssportler und jedermann)